Nakita.id - Obesitas bukan hanya bisa menyerang orang dewasa saja, tetapi anak kecil pun bisa.
Jika anak memiliki berat badan yang berlebih ini dapat berpengaruh dengan aktivitas dan kesehatannya.
Ditambah lagi dengan pola hidup yang sekarang, anak-anak sudah jarang bermain keluar rumah, menjadikan anak jarang bergerak.
Baca Juga: Banyak Bergerak dan Konsumsi Gizi Seimbang Jaga Berat Badan Anak
Moms dapat membantu anak menurunkan berat badan berlebih dan memulai hidup sehat dengan membiasakan aktivitas yang sehat dan pilihan makanan yang lebih baik sekarang.
Dilansir dari livestrong.com berikut cara membiasakan anak agar dapat menurunkan berat badan:
Baca Juga: Jalan-jalan Ke Roma, Italia, Olla Ramlan Mengaku Bingung Pakai Hijab di Luar Negeri