3. Tingkatkan fokus dan aktivitas otak
Mandi garam epsom juga akan membantu Si Kecil lebih waspada dan lebih fokus, karena tingkat magnesium yang tepat akan mengatur fungsi otak.
Sebuah penelitian menunjukkan dari 75 anak-anak yang kekurangan magnesium dengan ADHD dan anak yang menerima suplemen magnesium menunjukkan peningkatan perilaku dibandingkan dengan mereka yang tidak menerima suplemen magnesium.
4. Eksfoliasi kulit
Sulfat dalam garam epsom menghilangkan kulit mati, memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan memastikan pertumbuhan sel-sel kulit baru yang sehat.
Sehingga, dengan mandi garam epsom ini akan membuat kulit Si Kecil lebih halus dan cerah lo, Moms.
Selain itu, garam epsom dapat menenangkan kondisi kulit Si Kecil yang terkena eksim atau psoriasis.
Tetapi, jangan menggosok kulit Si Kecil secara berlebihan, gosokkan dengan lembut saja manfaatnya sudah terasa lo, Moms.