Rosemary adalah salah satu herbal terbaik untuk kesehatan otak.
Obreiter mengatakan telah terbukti meningkatkan memori pada orang dewasa yang lebih tua.
Ini juga terbukti menghambat kematian sel otak dan melindungi terhadap penyakit neurodegeneratif, di antara manfaat lainnya, kemungkinan berkat sifat anti-inflamasinya.
Baca Juga: 6 Tips Tingkatkan Fungsi Kognitif untuk Cegah Alzheimer, Makan Buah Ini Salah Satunya!
Sage
Sage telah digunakan secara tradisional untuk kesehatan otak.
Baik Obreiter dan Dr. Wise menyebutkan bahwa ramuan tersebut telah terbukti meningkatkan pembelajaran dan kognisi pada orang dewasa yang lebih tua dengan Alzheimer ringan sampai sedang.
Peningkatan memori pada individu yang sehat juga telah dicatat.