Jadi, setelah melahirkan kita tetap harus memerhatikan makanan yang dimakan.
Setelah melahirkan, tugas kita belum selesai karena Moms harus menyusui bayi.
Untuk itu, Moms masih perlu memerhatikan setiap makanan yang masuk ke tubuh.
Ada makanan yang harus dikonsumsi dan ada pula pantangan makan setelah melahirkan.
Baca Juga: Luncurkan Logo 'Pilihan Lebih Sehat', Ini Makna yant Tertera dalam Setiap di Kemasan Pangan
Ingat, makanan yang Moms makan saat masa menyusui bisa sampai ke bayi melalui ASI.
Untuk itu, kita mungkin perlu menghindari beberapa makanan agar ASI yang masuk ke tubuh bayi tidak menyebabkan masalah.
Beberapa makanan yang perlu Moms hindari atau batasi konsumsinya setelah melahirkan adalah: