Nutrisi Anak Wajib Terpenuhi, Lakukan Dua Cara Ini Agar Anak Lebih Gampang Makan

By Amallia Putri, Jumat, 8 Oktober 2021 | 09:00 WIB
Cara mengajak anak memasak (Freepik.com)

Saat ini, anak sudah diperbolehkan untuk memasuki pusat perbelanjaan.

Namun, protokol kesehatan tetap harus dijalankan saat berbelanja.

Misalnya, menjaga jarak dengan pengunjung pusat perbelanjaan yang lainnya.

Ingatkan anak untuk melakukan hal tersebut.

Selain itu, minimalisasi memegang benda yang dipajang di pusat perbelanjaan.

Sebaiknya, benda yang dipegang atau diambil hanya yang hendak dibeli saja.

Saat memasak, Moms bisa membiarkannya andil dengan tugas-tugas yang dirasa ringan dan tak membahayakan.

Tentu saja di dapur banyak benda tajam dan api.

Baca Juga: Banyak yang Salah Kaprah, Tomat yang DIrebus Ternyata Lebih Sehat Dibandingkan Tomat Mentah, Ini Alasannya

Untuk itu, Moms bisa memberikannya tugas yang sekiranya aman untuk dilakukan, misalnya:

1. Mencuci bahan makanan

2. Mengambilkan bahan makanan dari lemari atau lemari es

3. Mengambilkan peralatan yang tidak membahayakan

4. Mengaduk olahan makanan dengan pantauan Moms dan Dads

Nutrisi untuk anak sangat penting untuk tumbuh kembang dan imunitas anak, Moms.

Salah satu cara memenuhi nutrisi anak adalah dengan mengajaknya berbelanja dan memasak di rumah.