Yuk gunakan lima bahan alami yang bisa didapatkan di dapur.
1. Jahe
Jahe diketahui bisa membuat otot yang kaku menjadi rileks.
BACA JUGA : 4 Kebiasaan Pagi Hari yang Mudah Dilakukan Ini Bisa Mencegah Stroke
Selain itu, jahe juga memiliki khasiat anti-inflamasi yang meningkatkan sirkulasi darah di daerah leher.
Moms hanya perlu memotong sepotong jahe dan tambahkan ke secangkir air mendidih.
Saring air dan tambahkan madu ke dalamnya.
Minum teh jahe setiap hari selama beberapa hari hingga kondisi pulih.