Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan cuka apel dapat mengatasi asam lambung yang naik, tetapi banyak yang telah mencoba dan membuktikan keampuhannya.
Hanya saja perlu diingat, jangan konsumsi cuka apel murni, karena itu dapat membuat kerongkongan Anda iritasi.
Jika Anda ingin meminumnya, teteskan sedikit cuka apel ke dalam air hangat.
3. Air lemon
Terakhir adalah dengan meminum air perasan lemon.
Air lemon memang sangat asam, untuk itu campurkan sedikit air lemon dengan air panas dan madu.
Campuran ini dapat menetralkan asam lambung yang tengah bermasalah.
Penyebab asam lambung
Dilansir dari WebMD, ada sejumlah hal yang bisa memicu naiknya asam lambung. Beberapa di antaranya adalah:
1. Makan dalam porsi besar dan langsung berbaring telentang atau membungkuk
2. Kelebihan berat badan atau obesitas