Ini Dia Alasannya Kenapa Makan Besar Sebaiknya Dilakukan Setelah Tarawih, Jangan Lagi Lakukan Jika Tak Ingin Gula Darah Meningkat Drastis

Mengenal penyakit gastritis

Saat ini, Moms perlu mengetahui apa itu penyakit gastritis yang disebabkan oleh pola makan yang kurang baik saat berbuka puasa.

Gastritis merupakan kondisi lambung ketika mengalami peradangan.

Baca Juga: Saatnya Katakan Selamat Tinggal Pada Bau Mulut Saat Puasa, Mulai Sekarang Tolong Hindari Makanan Ini Kalau Tidak Ingin Minder Ketemu Orang Banyak

Biasanya, gastritis seringkali memiliki gejala yang hampir sama dengan asam lambung.

Melansir dari Mayo Clinic, ini dia beberapa gejala yang muncul jika mengalami gastritis:

1. Sensasi panas dan perih di perut bagian atas

2. Mual

3. Muntah

4. Rasa kenyang namun hanya pada perut bagian atas

Biasanya, sensasi panas yang ditimbulkan karena gastritis bisa sembuh jika Moms langsung menyantap makanan.

Namun, pada beberapa kasus juga seringkali tidak bisa sembuh.

Untuk mencegah hal ini terjadi saat bulan Ramadan, ada baiknya Moms menyantap makanan utama setelah sembahyang tarawih.

Baca Juga: Dadah Tubuh Lemas Saat Puasa! Ibadah Puasa Lancar dengan Tubuh Segar Bugar Ternyata Kuncinya Ada di Sahur dan Buka Puasa