Moms bisa mengatur pola tidur kasar mulai dari 60-90 menit bangun diikuti dengan 30-2 jam tidur.
Moms mungkin akan menyadari jam tidur anak di malam hari lebih panjang.
Tapi jika si Kecil masih sesekali bangun hal itu pun bukan masalah besar.
Pola tidur bayi terbaik bergantung pada kebiasaan individu anak..
Kalian tidak bisa berekspektasi kalau semua anak akan memiliki pola dan jam tidur yanng sama.
Nah, berikut adalah gambaran dari pola tidur anak yang ideal.
7:00 : Bangun
8:30 : Tidur
9:30 : Bangun
11:00 : Tidur
12:00 : Bangun
Baca Juga: Pola Tidur Bayi Usia 0-3 Bulan Penting untuk Perkembangan Si Kecil