Nakita.id - Di era modern ini, banyak ibu bekerja yang ingin tetap memberikan ASI kepada bayi mereka.
Namun, bekerja di kantor bisa menjadi tantangan tersendiri ketika mencoba mempertahankan pasokan ASI yang cukup untuk bayi.
Untungnya, dengan perencanaan yang tepat dan pemahaman tentang teknik pumping ASI, Moms tetap dapat memberikan ASI berkualitas kepada Si Kecil.
Artikel ini akan membahas cara-cara efektif untuk memompa ASI saat bekerja di kantor.
Persiapan Sebelum Pumping ASI saat Bekerja di Kantor
Sebelum memulai rutinitas kerja, penting bagi Moms untuk merencanakan dan mempersiapkan segala sesuatunya agar kegiatan pumping ASI dapat berjalan lancar.
Beberapa hal yang perlu Moms lakukan termasuk:
1. Membeli Pompa ASI yang Efisien
Pertama, pilihlah pompa ASI yang sesuai dengan kebutuhan Moms.
Selain itu, pastikan pompa ASI yang Moms pilih memiliki fitur-fitur yang memudahkan memompa ASI.
Seperti, pengaturan kecepatan dan kekuatan yang dapat disesuaikan.
2. Menyediakan Wadah Penyimpanan ASI
Siapkan wadah-wadah steril dan kantong penyimpanan ASI yang mudah digunakan dan aman.
Pastikan Moms telah mencuci dan mensterilkan wadah-wadah tersebut sebelum digunakan.
Baca Juga: Cara Pumping ASI yang Benar Agar Tidak Salah Kedepannya, Para Moms Baru Wajib Pelajari Caranya