Resep MPASI dari Ikan Gabus, Ternyata Ini Manfaatnya untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

By Diah Puspita Ningrum, Jumat, 22 Maret 2024 | 16:00 WIB
Resep MPASI ikan gabus untuk anak (Freepik)

- 1/2 wortel, kupas dan potong dadu kecil

- 1/4 labu bayi, kupas dan potong dadu kecil

- 2 gelas air

- Sedikit minyak zaitun untuk menumis

Cara Memasak:

Panaskan sedikit minyak zaitun di dalam panci. Tumis wortel dan labu bayi hingga lunak.

Tambahkan potongan ikan gabus ke dalam panci dan masak hingga matang.

Tuangkan air ke dalam panci dan biarkan mendidih.

Masukkan beras ke dalam panci dan aduk rata.

Tutup panci dan masak hingga beras dan ikan gabus matang serta menjadi bubur yang lembut.

Angkat dan dinginkan sebelum diberikan kepada si kecil.

Baca Juga: Percepat Pemulihan Setelah Melahirkan dengan Mengonsumsi Ikan Gabus