Nakita.id - MPASI dari ikan gabus bisa menjadi pilihan yang baik untuk anak karena kandungan dan manfaatnya untuk si Kecil.
Ya, ikan gabus memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Manfaat Ikan Gabus untuk Anak
Berbagai manfaat ikan gabus untuk anak antara lain:
1. Sumber Protein
Ikan gabus mengandung protein berkualitas tinggi yang penting untuk pertumbuhan otot dan perkembangan tubuh si Kecil.
Protein juga membantu dalam pembentukan jaringan otak dan sistem saraf.
2. Kaya Asam Lemak Omega-3
Ikan gabus kaya akan asam lemak omega-3, terutama DHA dan EPA.
Asam lemak omega-3 penting untuk perkembangan otak dan penglihatan yang optimal pada bayi dan anak-anak.
3. Sumber Zat Besi
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia pada anak-anak.
Baca Juga: Manfaat Ikan Gabus Setelah Melahirkan, Penyembuhan Lebih Cepat dan Tubuh Lebih Sehat