3. Kulit terlihat lebih pucat
Jika Moms tidak memiliki sel darah merah yang sehat untuk mengisi organ-organ dengan oksigen, kulit Moms tidak terlihat sehat.
Tanpa zat besi atau vitamin B12, mungkin tidak ada suplai darah yang cukup ke kulit, menghasilkan pucat, dan bahkan tampak kuning, eksterior, menurut US National Library of Medicine.
BACA JUGA: Liburan Tanpa Istri, Ini Potret Keseruan Sule dan Keempat Anaknya di Jepang!
4. Sakit dada
Ketika sedikit sel darah merah sehat lebih sedikit beredar, jantung harus bekerja lebih keras untuk memindahkannya melalui tubuh.
Akibatnya, jantung berdetak lebih cepat dari biasanya dan mungkin mulai merasakan ketegangan sebagai nyeri dada.
Ini bukan masalah untuk diberhentikan, terutama jika Moms memiliki masalah jantung lainnya.
BACA JUGA: Alasan Mengapa Anak Perempuan Harus Aktif Berolahraga, Bisa Jadi Juara Kelas!
Sebuah studi 2005 yang diterbitkan dalam Circulation, jurnal dari American Heart Association, menunjukkan bahwa kemungkinan kejadian kardiovaskular yang merugikan.
Bahkan kematian meningkat pada pasien anemia dengan sindrom koroner akut,
dibandingkan pasien non-anemia dengan sindrom koroner akut, yang mengakibatkan para peneliti mengatakan anemia.