Nakita.id – Saat stress dan emosi, tak sedikit orang yang melampiaskannya pada makanan, alias makan banyak tanpa perlu berpikir.
Sebagian orang percaya kebiasaan ini merupakan jalan yang benar, atau paling cepat meredakan stress dan amarah.
Tapi benarkah demikian?
BACA JUGA :Ini Caranya Moms, Redam Stres Tanpa Pelampiasan ke Makanan