Menemukan alternatif lezat lainnya di luar sodaTiana beranggapan, berhenti mengonsumsi soda tidak sesulit yang dibayangkan.
Terutama jika dapat menemukan pengganti yang sehat.
"Sebagai contoh, alih-alih minuman ringan (soda), saya penggemar besar air soda yang mengandung buah. Air lemon, khususnya, rasanya cukup mirip dengan soda lemon-lime untuk membuat pengganti yang hebat, memberi Anda manfaat tetap terhidrasi tanpa semua gula," ungkapnya.
BACA JUGA: Jangan Anggap Sepele, Kesemutan Tanda Gangguan Kerusakan Saraf Tepi