4. Makanan cepat saji
Pada berbagai kondisi sebetulnya junk food tidak begitu disarankan, apalagi bila Moms baru mengalami keguguran dan dikuret.
Junk food hanya akan mengisi tubuh dengan kalori kosong dan mencegah mengonsumsi makanan kaya gizi yang dibutuhkan tubuh.
5. Produk kedelai
Kedelai baik untuk kesehatan namun tidak untuk kondisi ini.
Hal ini karena pangan jenis ini kaya akan phytate, yang mencegah tubuh menyerap zat besi.
Jadi, batasi jumlah kedelai dikonsumsi setelah mengalami keguguran.
Baca Juga: Waspadai Keguguran Hamil Muda! Gaya Hidup dan Lingkungan Ini Bisa Jadi Pemicunya