Berita Kesehatan Akurat: Susu Si Penyempurna Penting Kecukupan Gizi Harian Anak, Ini Alasannya & yang Terbaik

By Gazali Solahuddin, Rabu, 31 Oktober 2018 | 09:00 WIB
Anak setelah ASI, masih membutuhkan susu untuk perkembangan otak dan pertumbuhan fisiknya. (pinstock/Getty Images)

Begitu juga anak-anak hiperaktif dengan gangguan pemusatan konsentrasi, bisa-bisa bertambah hiperaktif.

Baca Juga : Berita Kesehatan: 5 Kebiasaan yang Biasa Dilakukan Ini Dapat Merusak Ginjal!

Bolehkah Anak Mengonsumsi Susu Dewasa?

Sepanjang tak ada masalah dengan pencernaannya, anak boleh saja mengonsumsi susu untuk orang dewasa.

Hanya saja takarannya 3 gelas per hari, bukan 2 gelas.

Soalnya, anak membutuhkan ekstra kalsium untuk pertumbuhan tulang dan giginya.

Begitu pun bila si balita ingin minum susu formula untuk anak usia di atas/di bawahnya, tak masalah.

Perbedaan kandungan susu formula biasanya tak terlalu signifikan meski mungkin kurang memenuhi standar kebutuhannya.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Wanita Dengan Bentuk Tubuh Apel Berisiko Tinggi Alami Serangan Jantung!

 Hanya saja hal ini sering dirasa lebih merepotkan karena orangtua harus mengalikan sekian kali dari takaran biasanya sesuai dengan usia dan berat badan anak.

Itu pun hasil takarannya belum tentu tepat. Akibatnya, bisa muncul sembelit dan kerja organ pencernaannya makin berat karena kandungan gizinya tak sesuai dengan kebutuhan.

SUSU DENGAN KANDUNGAN EKSTRA