Padahal, kebahagiaan berawal dari diri sendiri dan tak bisa dibandingkan dengan langkah yang telah dicapai orang lain.
- Ekspektasi yang tidak sesuai dengan realita
Ingin pulang lebih cepat dari gaji tinggi, memiliki banyak uang dan bisa mengunjungi tempat yang nyaman seperti blogger perjalanan tentu menjadi impian banyak orang ya Moms.
Namun, tak bisa dipungkiri bahwa dalam hidup ini seringkali apa yang kita harapkan nyatanya tak sesuai dengan realita.
Baca Juga : Inilah Akibat Stres pada Ibu Hamil Muda, Berbahaya Bagi Janin!
"Ingin sering jalan-jalan, realitanya we still stuck here 9 to 5 itu membuat kita stres loh," tegas Elizabeth.
- Dinamika kehidupan yang keras
Di masa tumbuh kembang, mustahil jika seorang anak langsung mengetahui bagaimana dinamika kehidupan yang sesungguhnya.
Baca Juga : Hadapi Perbedaan Pola Asuh Si Kecil dengan Mertua, Ini Trik Jitu Menghadapinya ala dr Reisa
Seringkali, realita kehidupan yang kejam inilah yang membuat seseorang stres karena tak mendapatkan bayangan tentang hal itu sejak dini.
"Hubungan dengan pasangan yang penuh konflik, perceraian, kehidupan mendadak menurun misalnya kehilangan pekerjaan dan penghasilan minim itu juga rentan bikin orang jadi stres," pungkas Elizabeth.