Hemoglobin Rendah Bisa Berakibat Fatal Bagi Janin, Tingkatkan dengan Cara Ini!

Sumber folat yang baik dapat diperoleh dari makanan berikut ini.

- Daging sapi

- Bayam

- Nasi

- Kacang-kacangan, seperti kacang polong dan kacang merah

- Avokad

- Selada

Baca Juga : Akui Tak Bisa Masak, Dapur Milik Ririn Dwi Ariyanti Bikin Takjub!