7 Manfaat Kesehatan Daun Peterseli Jika Rajin Dikonsumsi, Salah Satunya Berat Badan Turun!

1. Sumber antioksidan

Peterseli mengandung beberapa antioksidan flavonoid termasuk luteolin, apigenin, lycopene, beta-karoten, dan alpha-karoten.

The British Journal of Nutrition menerbitkan penelitian yang menunjukkan bahwa peterseli membantu melindungi sel-sel dari kerusakan radikal bebas.

Kerusakan ini bertanggung jawab untuk banyak penyakit kronis seperti masalah kardiovaskular, kanker, penyakit neurodegeneratif, dan gangguan mata.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Karakteristik Si Kakak dan Si Adek memang beda beda. Salah satu yang mempengaruhi adalah urutan lahir mereka. Nah, begini beberapa trik mengasuh anak sesuai dengan urutan lahirnya.

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Nov 15, 2018 at 8:02pm PST

2. Membersihkan ginjal

Penelitian yang diterbitkan pada 2002 mengungkapkan bahwa peterseli kaya akan antioksidan dan vitamin yang membantu membersihkan ginjal secara alami.

Selama berabad-abad, peterseli telah digunakan sebagai diuretik yang membantu mengobati batu ginjal, batu kandung empedu, infeksi kandung kemih, dan infeksi saluran kemih (ISK).

Pembersihan ginjal dapat dilakukan, di bawah pengawasan medis, melalui asupan ramuan dalam hidangan, teh peterseli, peterseli dijus dengan sayuran lain, atau air jeruk peterseli.

Akar peterseli juga sangat berguna dalam menangkal batu ginjal.

Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!

PROMOTED CONTENT