Selain memerhatikan cara menyusui yang benar dan nyaman untuk si kembar, Moms juga perlu memerhatikan beberapa hal penting lainnya.
Seperti asupan nutrisi yang memadai agar memperoleh energi cukup dan produksi ASI yang melimpah.
Baca Juga: 5 Cara Alami Meningkatkan Peluang Bisa Hamil Bayi Kembar, Coba Yuk!
Konsumsilah makanan bergizi, ahli nutrisi menganjurkan ibu menyusui bayi kembar mengonsumsi 3.000 kalori setiap hari.
Atur waktu agar Moms dapat beristirahat dengan cukup.
Misalnya ketika si kembar tidur, Moms juga ikut tidur atau berbagi tugas dengan suami agar Moms mendapat waktu luang untuk istirahat sejenak.
| Source | : | Daily Mail,Tabloid Nakita,AFP,Daily China |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR