2. Menaikkan level racun dalam tubuh
Jika dikonsumsi berlebihan, efek samping almond cukup berbahaya.
Salah satunya menumpuk racun dalam tubuh.
Varietas almond dengan rasa pahit diketahui mengandung hydrocyanic acid atau asam beracun yang mudah larut dalam air.
Baca Juga : Mantan Vanessa Angel Sempat Jadi Buronan, Mandala Shoji Akhirnya Ditahan di Lapas Salemba
Terlalu banyak zat asam ini di dalam tubuh dapat mengakibatkan beberapa hal fatal.
Antara lain memperlambat kerja sistem syaraf hingga menimbulkan masalah pernapasan.
3. Masalah pencernaan
Konsumsi almond terlalu banyak dapat menyebabkan sembelit dan kembung.
Almond mengandung serat yang tinggi, karena tubuh tak terbiasa mencerna jumlah besar serat jika Moms mengonsumsi berlebihan, hal ini dapat menyebabkan sistem pencernaan terganggu.
Kacang-kacangan sulit untuk dicerna dan konsumsi berlebihan mengakibatkan perut mengalami stres.
Terutama jika Moms memiliki sistem pencernaan yang lemah dan rawan mengalami masalah pencernaan, sebaiknya Moms hindari konsumsi almond berlebihan.
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Stylecraze |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR