Susah Buang Air Besar? Hindari Makanan Ini Agar Usus Sehat dan Kuat

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Moms pasti pernah merasakan makan atau minum yang sudah disiapkan lalu ujung-ujungnya tertunda karena Si Kecil rewel minta digendong. Nah, Moms jika terus menerus terjadi sebaiknya Moms mulai melakukan beberapa cara berikut untuk anak yang nempel terus sama Moms agar kelak ia jadi anak mandiri. Moms bisa melatih anak untuk bermain sendiri misalnya dan mengenalkan berbagai kegiatan yang bisa ia lakukan. Bisa jadi anak memang tak punya kegiatan yang menarik sehingga cenderung mau dekat dengan Moms saja. Moms akan mendapati fase anak yang terus menangis. Namun, hadapi fase ini secara konsisten agar ia jadi mandiri. Kemandirian juga bisa Moms latih sejak usia dini agar ia tak hanya berani pisah dengan orangtua tetapi melakukan berbagai kegiatan secara mandiri. Mengenalkan kemandirian secara bertahap sangat membantu.Misalnya saat makan, Moms mau melatih anak agar makan sendiri.Biarkan ia mencoba terlebih dahulu makan sendiri dan jangan dilakukan di semua jam makannya. Memaksa akan membuat anak justru trauma dan tidak mau melakukannya sendiri. Jangan lupa dukungan dari orangtua sangat dibutuhkan dalam fase belajar mandiri ini. Dr. Frances Walfish, seorang psikoterapis anak sekaligus penulis buku The Self-Aware Parent mengungkapkan dorongan positif dari orangtua menjadi kunci keberhasilan kemandirian anak.“Berikan pujian atas usahanya dapat mendorong kepercayaan diri anak,” ujarnya. Nah, apakah Moms mulai mencoba agar anak mandiri? #nakitaid #tipsnakita #parentingtips #mengasuhanak #pengasuhan #anak #toddler #kiddies #mommies #parenting

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Feb 4, 2019 at 12:10am PST

3. Kedelai

Semua jenis olahan makanan yang mengandung kedelai dari tofu sampai edamame, protein bars, bahkan suplemen.

Lebih dari 90 persen kedelai yang diproduksi secara massal di Amerika Serikat dimodifikasi secara genetik (GMO).

Sebagian besar kedelai ini pada saat diperkebunan disiram dengan lebih banyak pestisida.

Sebuah penelitian menunjukkan Glyphosate menyebabkan dysbiosis dan berimbas pada usus yang bocor.

4. Jagung

Sama seperti kedelai, 90 persen di Amerika Serikat dimodifikasi secara genetik (GMO).

Jagung tersebut mengandung residu dan membuat kita sensitif bahkan alergi pada makanan.

Alergi yang kerap terjadi adalah ruam seperti eksim dan gatal-gatal.

Baca Juga : Datang Tengah Malam ke Makam Olga Syahputra, Mak Vera Juga Sering Kedatangan Mendiang dalam Mimpi

 5. Lektin

PROMOTED CONTENT