Siapa Sangka, Manfaat dan Nutrisi Ini pada Kepiting Ternyata Sering Terlewatkan!

Kandungan omega-3 dan vitamin B-12 dalam daging kepiting dan hewan sejenisnya sangat bermanfaat untuk memelihara kesehatan otak.

Beberapa penelitian pun menunjukkan bahwa kedua zat gizi tersebut juga berperan penting dalam perkembangan otak anak dan memelihara fungsi otak pada orang dewasa.

Baca Juga : Jadi Tempat Nikah Maia Estianty dan Syahrini-Reino Barack, Begini Keindahan Masjid Camii Tokyo

3. Mendorong sistem kekebalan tubuh

Daging kepiting pun memiliki fungsi mendorng sistem kekebalan tubuh berkat kandungan selenium di dalamnya.

Selenium merangsang aktivitas sistem kekebalan tubuh serta bertindak sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari penyakit.

Seperti artritis, asam urat, dan penyakit pada saluran pencernaan.

 

PROMOTED CONTENT