Jarang Disadari, 4 Kebiasaan Ini Dapat Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung!

2. Ketidakaktifan fisik

Orang dengan aktivitas fisik yang rendah dapat terkena penyakit jantung.

Ini juga dapat meningkatkan kemungkinan adanya kondisi medis lain yang merupakan faktor risiko dari penyakit jantung, termasuk obesitas, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes.

Maka, untuk menurunkan risiko penyakit jantung perlu melakukan aktivitas fisik yang teratur.

Baca Juga : Lakukan Perawatan Rumahan Ini Dapat Menyembuhkan Batuk dengan Cepat

3. Terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol

Minum minuman beralkohol terlalu banyak dapat meningkatkan kadar tekanan darah dan risiko penyakit jantung.

Selain itu juga meningkatkan kadar trigliserida, suatu bentuk kolesterol, yang dapat mengeraskan arteri Moms.

PROMOTED CONTENT