Berdasarkan risiko-risiko tadi, mulailah untuk membatasi asupan gula dan semua yang manis-manis.
Cappuchino dan kopi hitam enak juga, kok, diminum tanpa gula.
Es kelapa, lebih asli rasanya jika tidak dicampur sirop ataupun gula.
Baca Juga : Sempat Ngontrak, Justin Bieber dan Hailey Baldwin Diam-diam Pindah ke Rumah Baru Seharga Rp 118 Miliar
Begitu pula dengan jus buah. Jangan lupa, penuhi kebutuhan minum air putih 2-3 liter per hari.
Nah, kebiasaan minum tanpa gula seperti ini sebaiknya tetap diteruskan meski Ibu sudah tidak hamil.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
KOMENTAR