4. Sarapan makanan instan
Demi menghemat waktu, mungkin Moms memilih untuk sarapan makanan instan seperti mi atau makanan-makanan siap seduh.
Konsumsi makanan instan saat sarapan berisiko pada kesehatan.
Baca Juga : Tyna Kanna Mirdad Mengaku Anak-anaknya Less Gadget, Ini Rahasianya!
Makanan instan mengandung banyak pengawet dan penambah rasa kimiawi yang semakin banyak dikonsumsi tentu semakin berbahaya bagi tubuh.
Kandungan pengawet dan pemanis buatan pada makanan instan akan membuat Moms sulit menahan keinginan untuk makan selama sehari itu.
Hal ini berakibat Moms akan makan terlalu banyak, dan menumpuk kalori yang tidak perlu.
| Source | : | NDTV |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR