Berikut adalah bahan dan cara membuat jus yang direkomendasikan ini.
Bahan:
½ melon 500 gram
2 buah apel
100 gram bayam bayi
Baca Juga : Moms, Tingkatkan Fungsi Hati dengan Jus Rekomendasi dari Ahli!
½ air perasan jeruk lemon
Cara membuat:
- Cuci semua bahan tanpa terkecuali
- Rendam bayam di dalam air agar lebih bersih
- Potong apel dan melon sampai ukuran yang mudah untuk di jus. Jangan lupa buang bijinya
Baca Juga : Moms, Konsumsi Bumbu Dapur Ini Mencegah Penuaan Dini, Cabai Rawit Salah Satunya!
- Giling semua bahan dengan blender. Tidak perlu menggunakan air karena melon kaya akan air
Ketika ingin dikonsumsi Moms bisa campurkan perasan jeruk lemon ke jus tersebut.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
| Source | : | drfarrahmd.com |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR