Nakita.id - Bagi sebagian besar orang Indonesia, kopi adalah minuman favorit.
Maka tak heran minum kopi setiap pagi merupakan ritual yang wajib dilakukan.
Namun kalau bulan puasa seperti ini Moms tidak bisa sembarang minum kopi loh.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Melansir dari Tribun Style, minum kopi saat bulan puasa membutuhkan penyesuaian waktu.
Hal ini karena kopi mengandung kafein, yaitu zat bersifat stimulan yang memengaruhi kinerja sistem saraf pusat.
Zat tersebut bisa menangkal rasa kantuk dan juga meningkatkan kewaspadaan.
Baca Juga : Sering Haus di Siang Hari Saat Berpuasa? lakukan Ini Untuk Mengatasinya!
Selain itu, kopi juga bersifat antioksidan yang membantu tubuh melawan radikal bebas.
Moms yang biasa minum kopi akan mengalami efek samping jika tiba-tiba tidak minum kopi sama sekali.
Efek samping yang sama juga akan muncul jika Moms minum kopi terlalu banyak.
| Source | : | Tribun Style |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR