Relaksasi
Aquanatal Yoga membuat rasa tebang yang mendalam. Mengambang di air menawarkan pengalaman unik, karena bayi tergantung di air (cairan ketuban) di dalam perut ibu, sehingga ibu dapat berbagi pengalaman menggantung di air dan berhubungan dengan bayi.
Mempersiapkan kelahiran
Menggungakn media air untuk mengeksplorasi dan mengusir ketakutan yang terkait dengan persalinan. Mempersiapkan posisi untuk persalinan dengan cara membuka panggul memungkinkan ruang optimal untuk bayi dan bersiap untuk melahirkan.
Kerja kelompok
Jika Moms mengikuti kelas Aquanatal Yoga, Moms dapat bertukar pikiran sesama ibu hamil dan menerima dukungan lebih.
Penulis | : | Ayu |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR