Pilihan 2
Segelas air hangat yang sudah dicampur perasan jeruk lemon.
30 menit kemudian Moms bisa minum secangkir kopi atau teh herbal jahe dengan mint.
Setelah itu Moms bisa konsumsi kue gandum dan semangkuk kecil nanas dengan mentimun.
Baca Juga: Mengenal Aneka Jenis Stroller Bayi
Air hangat dengan lemon akan membersihkan tubuh Moms dari racun yang mengendap semalaman dalam tubuh.
Lalu teh jahe dengan sifat anti-inflamasinya, akan menyeimbangkan zat kimia kimia dalam tubuh dan menghilangkan rasa sakit.
Selain itu gabungan nanas dengan mentimun juga dapat menghidrasi tubuh Moms dengan vitamin dan mineral di dalamnya.
Baca Juga: #LovingNotLabelling Fatal Akibatnya Jika Dilakukan, Jangan Sebut Anak Suka 'Pilih-Pilih Makanan'
Karena tubuh yang kurang terhidrasi sangat mudah terserang sakit kepala.
| Source | : | Step to health |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR