Mengonsumsi Protein Saat Hamil Berdampak pada Pertumbuhan Janin, Pahami Aturannya ya Moms!

Nakita.id - Moms, konsumsi protein saat hamil ternyata salah satu nutrisi penting yang tak boleh disepelekan.

Protein saat hamil punya peran besar dalam pertumbuhan janin serta kesehatan Moms selama masa kehamilan.

Oleh karena itu, konsumsi protein saat hamil sebaiknya dicukupi setiap harinya.

Baca Juga: Agar Tumbuh Kembang Janin Berjalan Optimal, Makanan Saat Hamil Ini Perlu Dihindari, Apa Saja?

Asam amino yang membentuk protein adalah bahan untuk membangun sel-sel tubuh Moms dan Si Kecil.

Seperti yang dimuat laman Baby Center, Sangat penting untuk mendapatkan protein yang cukup selama kehamilan.

Kebutuhan protein ini sangat penting selama trimester kedua dan ketiga.

Sebab pada trimester kedua dan ketiga, saat itulah proses pertumbuhan janin berjalan paling pesat.

PROMOTED CONTENT