Padahal, kondisi stres merangsang pengeluaran hormon adrenalin secara berlebihan hingga Moms jadi gampang terusik dan mudah melampiaskan kemarahan pada orang lain.
Upayakan kondisi emosi Moms dalam suasana tenang dan nyaman.
Keterlibatan orang terdekat (suami dan keluarga) sangat penting dalam mendukung kondisi psikologis yang stabil.
Sebaiknya Moms juga menghindari beberapa jenis makanan yang dapat menimbulkan gejala mirip stres, yaitu kopi, minuman ringan, dan gula.
Hindari pula obat-obatan antidepresan karena dapat memengaruhi organ hati janin.
Pada pemeriksaan ini, umumnya dokter juga akan bertanya apakah Moms sudah mengalami kontraksi, apakah mengalami bengkak, sakit kepala, atau masalah lain.
Kalaupun tidak, berceritalah tentang ketidaknyamanan yang Moms alami, seperti kelelahan, mudah murung, atau sakit dan nyeri.
Nah Moms, jangan lewatkan beberapa pemeriksaan di atas saat memasuki trimester ketiga kehamilan ya.
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR