Langsing dengan Minum Air Rebusan Ubi Jalar Jadi Solusi Kurus Tanpa Diet, Ini Penjelasannya!

Nakita.id - Langsing dengan minum air rebusan ubi jalar ternyata baru saja ditemukan oleh seorang peneliti di Jepang.

Moms yang ingin kurus tanpa diet ketat pun bisa mencoba air rebusan ubi jalar.

Apalagi jika Moms tak ada waktu berolahraga karena sibuk bekerja dan mengurus anak, namun ingin tetap langsing tanpa harus mengurangi porsi makan.

Baca Juga: Tak Hanya Menginspirasi, Nakita Siap Jawab Semua Kegalauan Moms Seputar Pregnancy dan Parenting lewat N-spiration

Air rebusan ubi jalar sangat cocok khususnya untuk Moms yang ingin langsing dengan cara instan.

Belum lama ini ilmuwan dari Jepang menemukan cara instan menurunkan berat badan dengan minum rebusan ubi jalar.

Baca Juga: Manfaat Minum Air Rebusan Ubi Jalar Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan, Cari Tahu Yuk Apa Saja Jenisnya!

Ubi jalar atau biasa disebut sweet potato mengandung banyak vitamin A, sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori tubuh.

Selain itu ubi jalar juga mengandung 37 persen vitamin C.

Ubi jalar ukuran sedang hanya memiliki 105 kalori, sehingga cocok bagi Moms yang sedang menjalani program melangsingkan tubuh.

Para periset Jepang mulanya menguji air rebusan ubi jalar pada tikus.

Para periset Jepang sangat terkejut di hari ke 28 tikus percobaan tersebut ditimbang dan didapati hasil yang baik.

Baca Juga: Manfaat Minum Air Rebusan Ubi Jalar Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker Seperti yang Diidap Ria Irawan, Kok Bisa?

Ternyata, protein sisa buangan rebusan ubi jalar itu berhasil menekan nafsu makan pada hewan tersebut.

Setelah berhasil, peneliti Jepang beranggapan bahwa penemuan ini bisa diterapkan pada manusia.

Para ahli dari National Agriculture and Food Research Organization, Tsukuba, juga mengukur adiponektin yang mengukur sindrom metabolik.

Peneliti menemukan, tikus yang diberi peptida ubi secara bermakna berat badannya lebih rendah.

Ditemukan pula tikus memiliki kadar kolesterol, trigliserida, leptin dan adiponektin lebih rendah.

Baca Juga: Ternyata Ubi Jalar Bisa Bikin Tubuh Langsing! Simak Macam-Macam Pengolahannya

"Kita setiap saat membuang banyak air sisa rebusan ubi yang mengandung protein.

"Hipotesa kami, protein ini dapat memengaruhi berat badan, jaringan lemak dan faktor-faktor lain.

"Menemukan penggunaan alternatif protein ubi dalam bekas air rebusan bermanfaat baik bagi lingkungan dan industri serta berpotensi bagus untuk kesehatan.

"Kami terkejut bahwa peptida ubi bisa mengurangi kadar molekul lemak pada tikus.

"Tampaknya zat itu terlibat dalam pengontrolan molekul penekan nafsu makan.

Baca Juga: Rasakan Manfaat Ubi Jalar yang Diolah Jadi Air Rebusan, Bisa Buat Berat Badan Turun Drastis!

"Hasil penelitian ini sangat menjanjikan, karena memberikan pilihan menggunakan sisa limbah daripada membuangnya.

Kami berharap peptida ubi ini berguna bagi bahan pangan fungsional di masa depan," kata Dr Koji Ishiguro, pemimpin penelitian.

Baca Juga: Benarkah Ngidam Ubi Jalar Saat Hamil Dapat Sebabkan Kelainan Janin? Simak Penjelasannya Moms!

Belum diketahui berapa banyak tikus-tikus itu diberi peptida ubi jalar selama penelitian 28 hari.

Namun penemuan ini dipercaya dapat diterapkan pada manusia, berhubung tikus dan manusia secara biologis sama.

Tetapi peneliti menegaskan dibutuhkan riset lebih jauh untuk menelusuri lebih jauh hasil penelitian ini.

Baca Juga: Ternyata Ubi Jalar Bisa Bikin Tubuh Langsing! Simak Macam-Macam Pengolahannya

 

PROMOTED CONTENT