Dikenal Baik untuk Kesehatan, Moms Hamil Perlu Hati-hati, Olahraga Berlebihan Bisa Meningkatkan Risiko Kehamilan Seperti Ini

Moms juga perlu waspada jika Moms seorang perokok, mengalami obesitas dan terlalu kurus selama kehamilan.

Meski tidak punya risiko kehamilan, Moms juga perlu waspada jika ada tanda-tanda yang muncul dan membuat Moms harus berhenti olahraga.

Jika terjadi gejala tersebut, Moms harus segera menghentikan olahraga.

Baca Juga: Bisa Bikin Kulit Kepala Gatal dan Terluka, Ini Cara Tepat Hilangkan Kutu Rambut Beserta Telurnya pada Anak

Pendarahan, pusing saat olahraga, sesak nafas, otot lemah, nyeri betis, kontraksi dan keluar cairan dari vagina merupakan gejala yang harus diwaspadai.

Aturan olahraga saat hamil sangat perlu Moms perhatikan sebab tidak semua waktu aman untuk dilakukan olahraga.

Pilihlah olahraga sesuai dengan kemampuan dan apa yang Moms senangi.

Konsultasi dengan dokter juga jadi hal yang penting.

PROMOTED CONTENT