Rutin Sarapan dengan Pisang, Bobot Artis Korea Ini Turun hingga 6Kg dalam Waktu 4 Minggu, Ternyata Begini Caranya

Manfaat lain dari pisang

1. Menjaga tekanan darah

Buah pisang kaya akan kalium, yang berkhasiat mengatur detak jantung, menjaga tekanan darah, dan membuat otak tetap aktif.

2. Meningkatkan kesehatan ginjal

Kalium sangat penting untuk fungsi ginjal yang sehat, dan pisang penuh dengan mineral penting ini.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer, orang yang makan pisang 2 hingga 3 kali per minggu, 33 persen lebih kecil untuk terserang penyakit ginjal.

Baca Juga: Berniat Ajak Keluarga dan Kekasihnyanya Belanja dan Makan Mahal, Billy Syahputra Justru Kehabisan Uang,

PROMOTED CONTENT