Lakukan 7 Hal Ini Agar Lebih Produktif Selama Berpuasa, Rasa Lelah dan Lemas Pasti Hilang!

Nakita.id - Seluruh umat muslim di dunia saat ini tengah menjalankan ibadah puasa.

Namun, sebagian orang terkadang merasa lemas saat berpuasa.

Agar tetap produktif selama puasa, ada beberapa tips yang bisa Moms lakukan.

Melansir laman metro.co.uk, berikut tipsnya:

Baca Juga: Jangan Salah! Rasa Lemas Saat Puasa Bukan Berarti Tak Kuat Lagi, Ahli Ungkap Penjelasannya Secara Ilmiah

1. Lakukan kegiatan setelah sahur

Setelah sahur jangan langsung tidur, sebaiknya isi dengan kegiatan yang bermanfaat.

Moms bisa memperbanyak membaca Al-Quran, mengerjakan pekerjaan yang sempat tertunda hingga melakukan pekerjaan rumah lainnya.

2. Buat daftar hal yang perlu dilakukan setiap hari

Buatlah jadwal kegiatan yang perlu Moms lakukan setiap hari selama berpuasa.

Dengan begitu, Moms punya banyak hal yang harus dikerjakan.

PROMOTED CONTENT