Youtuber Ini Berat Badannya Turun Drastis Usai Diet Air Putih Selama 7 Hari, Mau Coba? Simak Penjelasannya

"Aku berangkat dari rumah pagi, aku juga pulang pagi. Jadi 20 jam di luar rumah dan jalan-jalan syuting di PRJ dan banyak jalan kaki, banyak berdiri, dan no problem. Energi dan kalori yang dibutuhkan ada," ujar Sacha menceritakan kesibukannya di hari keenam diet air putihnya.

Lalu apakah semua orang diperbolehkan melakukan diet air putih?

Baca Juga: Ternyata Rutin Minum Air Putih Bisa Mencegah Agar Luka Jahit Setelah Melahirkan Tak Infeksi, Ini Penjelasannya Moms!

Perlu Moms tahu bahwa tidak semua orang dapat melakukan diet air putih karena mengingat kesehatan tiap orang yang berbeda-beda.

Berbicara perihal umur, orang lanjut usia dan berusia di bawah 18 tahun tidak diperbolehkan menjalani diet puasa.

Tak hanya itu, bagi Moms dan Dads yang memiliki kelainan makan, kurang berat badan, sedang hamil atau menyusui, menjalani tranfusi darah, serta minum obat tertentu juga tidak diperbolehkan.

Baca Juga: Siapa Sangka Minum Air Hangat Justru Picu Risiko Ini pada Tubuh, Salah Satunya Kerusakan Ginjal

Selain itu, diet air putih juga tidak disarankan untuk Moms dan Dads yang memiliki riwayat penyakit jantung, diabetes tipe 1, serta migrain tak terkontrol.

Kalau pun Moms dan Dads termasuk salah satu dari ketegori yang tidak diperbolehkan diet air putih, maka konsultasikan terlebih dahulu ke tenaga medis.

Tips!

PROMOTED CONTENT