Terungkap, Beberapa Hal Ini Menjadi Penyebab Program Menurunkan Berat Badan Gagal, Salah Satunya Kurang Tidur!

Alhasil, banyaknya ghrelin dalam tubuh ditambah pula dengan metabolisme badan yang melambat membuat program menurunkan berat badan gagal.

Tidur ternyata proses penting dalam mengembalikan kondisi tubuh menjadi lebih prima.

Sedangkan dikutip dari mustelaUSA.com ketika tidur tekanan darah akan kembali ke angka normal setelah sebelumnya mengalami kenaikan akibat stres atau tekanan lain.

Baca Juga: Bobotnya Nyaris Terpangkas hingga 100Kg, Wanita Ini Lakukan Diet Menurunkan Berat Badan Seperti yang Pernah Dilakukan Maia Estianty

Salain itu, hormon-hormon perbaikan juga akan dilepaskan saat tidur.

Melansir dari Kompas.com (17/5/2020), tak hanya karena kurang tidur, adanya masalah pada kelenjar tiroid juga bisa membuat program menurunkan berat badan Moms menjadi gagal.

Penderita kegemukan yang mengalami gangguan tiroid kebanyakan tidak didiagnosis dan dirawat secara rinci.

Baca Juga: Terbiasa Hidup Gemuk, Perempuan Ini Berubah Drastis Setelah Turunkan 36 Kilogram Bobot Tubuhnya Hanya dengan 2 Metode Berikut

PROMOTED CONTENT