5. Relaksasi mata
Tak hanya tubuh, namun mata juga perlu relaksasi untuk melemaskan otot-otot yang tegang.
Caranya, Moms hanya perlu menggosok dua telapak tangan sampai terasa hangat dan tempelkan di mata.
Baca Juga: Mata Kedutan Bisa Jadi Pertanda Masalah Kesehatan, Ini Alasan Medisnya
Cara itu akan membantu mengendurkan otot-otot mata yang tegang.
Itu dia Moms 5 cara menjaga agar mata tetap sehat.
Jangan lupa dicoba ya!
| Source | : | NDTV Food,Nakita.ID |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR