Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Tanpa Obat-obatan, Cukup Konsumsi 4 Bahan Dapur Ini, Bobot Tubuh Dijamin Jadi Ideal!

Kayu manis

Kayu manis mengandung komponen yang dapat menyerupai insulin, yaitu untuk memindahkan gula dari aliran darah ke dalam sel tubuh untuk dijadikan energi.

Tak hanya itu, sebuah riset juga membuktikan bahwa kayu manis juga dipercaya menstabilkan kadar gula darah, untuk mengurangi nafsu makan, dan rasa lapar.

Jahe

Bahan dapur satu ini memang dikenal memiliki sejuta manfaat, salah satunya untuk menurunkan berat badan.

Sebuah riset yang diikuti oleh 14 partisipan telah membuktikan bahwa suplemen yang mengandung jahe dapat menurunkan berat badan dan lemak di perut secara signifikan.

Baca Juga: Jangan Mudah Tergiur, Baking Soda Disebut Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?

Walaupun empat bahan dapur tersebut dipercaya dapat menurunkan berat badan, bukan berarti efeknya akan langsung dirasakan ya, Moms.

Terlebih lagi, masih dibutuhkan berbagai penelitian lanjutan untuk membuktikan kehebatan dan efektivitas bahan dapur tersebut.

Yang perlu diingat, selain menggunakan bahan dapur tersebut, Moms juga sebaiknya tetap menjalani pola hidup yang sehat, seperti makan buah dan sayur, istirahat secara teratur, dan rajin berolahraga.

Selamat mencoba, Moms!

Baca Juga: Pekerjaan Rumah yang Efektif Menurunkan Berat Badan, Moms Mau Coba?

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan dengan Bahan Dapur”.

PROMOTED CONTENT