Coba Rasakan Khasiat Rutin Minum Air Garam, Bisa Detoksifikasi Tubuh hingga Bantu Atasi Stres

 2. Membantu atasi stres

Ternyata minum air garam juga bisa bantu atasi stres, Moms.

Seperti artikel yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience ditemukan, meningkatkan kadar natrium dalam aliran darah dapat mengurangi respons stres.

Garam membantu mengurangi kecemasan dan mencegah pikiran jadi stres, sehingga tidur pun jadi nyenyak.

Baca Juga: Coba Minum Air Garam Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Sederet Hal Tak Terduga Ini Akan Terjadi pada Tubuh

3. Baik untuk pencernaan

Air garam disebut bisa mengaktifkan kelenjar dalam mulut yakni amilase.

Tak hanya itu, air garam juga membantu memecah makanan dalam lambung karena menstimulasi asam klorida dan enzim pencernaan protein.

Bahkan air garam hangat bisa membantu memperlancar pencernaan dengan menstimulasi sekresi di saluran usus dan hati.

Baca Juga: Mencuci Area Kewanitaan dengan Air Garam Hangat, Baik Dilakukan untuk Jaga Kesehatan dan Kebersihan Organ Intim

PROMOTED CONTENT