Coba Rutin Minum Air Madu di Pagi Hari, Tidak Disangka Tubuh Akan Alami Perubahan Seperti Ini

Selain itu, madu merupakan sumber alami gula dan karbohidrat sederhana (pemberi energi) untuk penguat energi yang telah terbukti.

5. Meredakan sakit tenggorokan dan batuk

Menurut Mayo Clinic, air hangat dengan madu dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi pada radang tenggorokan.

Madu membantu melapisi tenggorokan sementara air hangat menenangkan. Tindakan menenangkan dan melapisi ini juga membantu mengurangi batuk, karena batuk terkadang disebabkan oleh iritasi dari sakit tenggorokan.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Krim Jerawat, Coba Dulu Khasiat Air Jeruk Nipis dan Madu untuk Hilangkan Jerawat di Wajah, Begini Caranya

6. Mendetoks tubuh

Madu dan air hangat membantu mengeluarkan racun dari tubuh, Moms.

Menambahkan lemon ke dalam campuran meningkatkan manfaat, karena lemon membantu meningkatkan buang air kecil, membuang racun lebih sering dan menjaga kesehatan saluran kemih.

Lemon mengandung asam sitrat, yang membantu memaksimalkan fungsi enzim dan pada gilirannya menstimulasi hati dan membantu detoksifikasi.

Baca Juga: Ini yang Akan Dirasakan Jika Moms Mengonsumsi Air Madu Setiap Hari

PROMOTED CONTENT