Tak Tahan dengan Panas dan Bau Menyengat Balsem Gosok? Ada Cara Lain yang Lebih Menyehatkan dan Bisa Redakan Nyeri Sendi Hanya Pakai Lemon
Nakita.id - Jika bicara soal menjaga imun tubuh atau diet, lemon sering kali dipuja-puja.
Manfaat lemon memang tak perlu diragukan lagi. Cara untuk bisa merasakan khasiatnya pun tergolong mudah.
Menyeduh lemon dengan air hangat sering diandalkan ketika ingin menurunkan berat badan.
Tapi, enggak cuma itu saja. Segudang bonus kesehatan akan dirasakan tubuh jika Moms mulai mengeksplorasi cara memanfaatkan lemon.
Nah, bagi Moms yang bosan dengan cara klasik menyeduh lemon pakai air hangat, kali ini bisa mencoba metode baru.
Cara yang satu ini diklaim bisa meredakan nyeri sendi tanpa harus mencium bau menyengat minyak atau balsem.
Bagaimana ya caranya?
Baca Juga: Terungkap Sudah Cara Chef Andal Bikin Makanan Jadi Enak, Cukup Peras Lemon pada Makanan Ini
Siapa sangka hanya membalurkan campuran lemon dan minyak wijen bisa mengatasi masalah nyeri sendi lho
Berikut langkah yang bisa Moms contek di rumah:
Bahan
- 1 buah Lemon yang diiris tipis
- Minyak wijen
- Kain katun dan pengikat
Baca Juga: Cara Ampuh Hilangkan Uban dengan Campuran Minyak Kelapa dan Jus Lemon, Buktikan Sendiri Khasiatnya
Langkah-langkah
- Pertama, campur irisan lemon ke dalam minyak wijen hangat
- Setelah itu, rendam kain ke campuran lemon dan minyak wijen
- Jika sudah, tempelkan kain tersebut ke area sendi yang terasa nyeri
- Diamkan kurang lebih 5 sampai 10 menit, lakukan langkah ini setidaknya dua kali sehari.
Fakta lemon dan minyak wijen
Pasti banyak yang bertanya-tanya, kenapa bisa lemon dan minyak wijen ampuh redakan nyeri sendi.
Di dalam lemon terkandung banyak vitamin dan mineral.
Vitamin C dan kalsium akan bekerja mencegah tulang terasa nyeri dan terhindar dari risiko tulang keropos.
Baca Juga: Hanya dengan Gunakan Lemon dan Campuran Ini, Rambut Beruban Bisa Menghitam dengan Permanen
Selain itu, sifat antiinflamasi pada lemon dapat memberikan efek relaksasi di pembuluh darah.
Begitu juga minyak wijen yang memiliki sifat anti-radang alami.
Wijen dapat meresap ke jaringan sumsum tulang lalu memasuki aliran darah melalui kapiler.
Jadi, jangan ragu-ragu untuk mencoba ya Moms!
Baca Juga: Jangan Cuma Dioles, Ini Cara Menghilangkan Uban Permanen dengan Minyak Kelapa dan Jus Lemon
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthy Food Vision |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR