5. Ikan Salmon
Baca Juga: Bayi Kesulitan Mengisap ASI? Waspada Tanda Gejala Berikut Ini Bisa Jadi Indikasi Penyakit Asma
Makanan pengental ASI yang tak kalah enak adalah ikan salmon.
Ikan salmon kaya akan vitamin B12 dan asam lemak omega-3 yang mampu mengentalkan ASI dan menjamin ASI Moms kaya akan nutrisi.
Selain mengentalkan ASI, ikan salmon juga merupakan sumber vitamin D alami yang sangat dibutuhkan oleh Moms selama menyusui.
Baca Juga: Berbagai Kondisi Ibu yang Menyebabkan Tidak Bisa Memberikan ASI Eksklusif, Apa Ada di Moms?
Itu dia Moms 5 makanan pengental ASI selain daun katuk yang nikmat dan tidak membosankan!
Mengenal Istilah Grooming yang Ramai di Video Viral Guru dan Murid di Gorontalo
Source | : | Breastfeeding Support |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR