Tak Selamanya Buruk, Minum Kopi Ternyata juga Ampuh Turunkan Risiko Penyakit Mematikan Asal Dikonsumsi Cuma dalam Jumlah Segini

Kafein bisa dibilang menjadi kunci dari segudang manfaat kopi.

Ya, kafein dalam kopi dapat membantu meningkatkan memori, suasana hati, fungsi mental, hingga performa dalam berolahraga.

Namun, tak hanya itu, kopi juga ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, lo. 

Hal itu berasal dari adanya sekitar seribu senyawa botani dalam kopi.

Baca Juga: Kabar Baik, Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Nyatanya Mendatangkan Sederet Manfaat Tak Terduga untuk Tubuh

"Memang manfaat senyawa botani dalam kopi belum diteliti sepenuhnya. Namun, sejauh ini manfaatnya sudah mendapatkan reputasi baik," ucap Dunn.

Untuk lebih lengkapnya, berikut ini beberapa manfaat minum kopi untuk kesehatan seperti dilansir dari health.clevelandclinic.org:

Penyakit liver

Siapa sangka, kopi ternyata dapat melindungi dari penyakit sirosis hati, terutama pada orang-orang yang berisiko tinggi terkena penyakit tersebut.

Baca Juga: Manfaatkan Ampas Kopi untuk Tanaman di Rumah, Jangan Kaget dengan Hasilnya

PROMOTED CONTENT