Kram Otot, Ingin Makan yang Manis Ternyata Ciri Moms Dehidrasi

3. Merasa pusing 

Bagian dari tugas hidrasi yakni mengatur volume darah, termasuk tekanan darah. 

Bila terjadi kekurangan cairan, tekanan darah cenderung menurun dan ini bisa menyebabkan pusing, menurut David Greuner, M.D., kepala dokter di NYC Surgical Associates.

Ia juga mengatakan jika dehidrasi mempengaruhi sistem vestibular yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan. 

Jadi selain penurunan tekanan darah, mungkin Moms akan merasakan vertigo dan bahkan mual karena merasa tidak seimbang. 

BACA JUGA Terlihat Sederhana, Harga Tas Nagita Slavina Bisa Untuk Beli Mobil

4. Jarang ingin buang air kecil 

Jika tidak ada cairan yang masuk otomatis tidak ada yang keluar. 

Frekuensi urin yang menurun merupakan pertamda besar dari dehidrasi, kata Albert Ahn, M.D., instruktur klinis pengobatan internal di NYU Langone Health.

BACA JUGA Hah? Lipstik dan Parfum Bisa Memicu Kemandulan, Begini Penjelasannya

Jika biasanya buang air kecil setiap tiga atau empat jam dan sekarang setiap delapan sampai 10 jam, kemungkinan mengalami dehidrasi beberapa tingkat," katanya.

Hal ini akan membahayakan, karena tubuh tidak membuang toksin secara cepat. 

Bahkan akan mudah terserang batu ginjal.

PROMOTED CONTENT