5. Sulit buang air besar
Hidrasi membantu setiap bagian sistem pencernaan agar usus tetap dilumasi dan lentur.
Hal ini memudahkan untuk melepas kotoran.
BACA JUGA Tak Hanya Vicky Prasetyo, 5 Seleb ini Punya Tema Pernikahan Unik
Tanpa air yang cukup, tinja bisa mengeras dan kemudian menjadi sulit keluar, ungkap Heather Bartlett, M.D., seorang dokter praktik keluarga di Columbus, Ohio.
(Artikel ini sudah tayang di Nova.id)
Dua Resep Spesial ala Anchor yang Wajib Dicoba, Meracik Keajaiban Momen Liburan Bersama Keluarga
| Source | : | nova.id |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR