Kabar Baik, Konsumsi Bawang Putih dengan Aturan Seperti Ini Bisa Bantu Redakan Penyakit Diabetes

Mengutip dari laman yang sama, ternyata bawang putih bisa menjadi pereda penyakit gula ini.

Hanya dengan makan bawang putih efeknya bisa membantu meredakan gejala diabetes.

Sebuah studi menemukan fakta bahwa mengonsumsi bawang putih bisa menurukan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Selain itu, bawang putih juga bermanfaat untuk menjaga kandungan insulin tetap pada batasnya.

Baca Juga: Bisa Jadi Bumerang untuk Penderita Diabetes, Makanan yang Dianggap Sehat Ini Ternyata Punya Kadar Gula Tinggi

Peneliti menjelaskan kalau jumlah bawang putih yang proporsional bisa memberikan manfaat untuk pederita diabetes, baik dimakan mentah atau matang.

Itu juga bisa meredakan komplikasi diabetes, termasuk melawan infeksi, menurunkan kolesterol dan menjaga peredaran darah.

Bagaimana cara mengonsumsi bawang putih?

Kalau Moms tidak terganggu dengan rasanya, kalian bisa menambahkan bawang putih mentah ke makanan.

Pasalnya, tidak ada standar khusus dalam mengonsumsi bawang putih, baik itu jumlah atau frekuensinya.

PROMOTED CONTENT