Happy Moms Happy Ramadan, Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Berpuasa, Kulit Dijamin Tetap Lembap Meski Tanpa Skincare

Alpukat

Seperti halnya minyak kelapa, alpukat juga rupanya bagus untuk kulit kering, rambut, dan kuku.

John Diaz, MD, ahli bedah plastik di Beverly Hills mengatakan bahwa, alpukat mengandung banyak vitamin E dan lemak tak jenuh tunggal, khususnya lemak omega-6 yang menjaga kelembapan kulit.

Tak berhenti sampai di situ, buah yang biasanya digunakan sebagai masker alami ini pun bisa mencegah penuaan lo, Moms.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan, Tips Mama Pintar Belanja Jelang Hari Raya Lebaran, Ini yang Harus Diperhatikan

Mentimun

Di balik rasanya yang segar, mentimun ternyata menyimpan banyak manfaat.

Mulai dari menyegarkan mata, mengobati kulit yang meradang, hingga menghidrasi tubuh.

Vitamin C yang ada pada mentimun juga memiliki antioksidan yang baik untuk kesehatan bahkan mampu menutrisi sekaligus mengencangkan kulit.

Nah, itu dia Happy Moms Happy Ramadan tanpa kulit kering saat berpuasa.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Makanan yang Bantu Menghidrasi Kulit Selama Berpuasa".

PROMOTED CONTENT